Explorez vos ressentis, accompagnés par une professeure expérimentée, les cours sont tous niveaux et les débutants bienvenus. Chaque séance inclut une pratique posturale, respiratoire et de relaxation pour vous aider à retrouver le calme et vous sentir bien. Tous niveaux bienvenus. Prévoir de la crème solaire, un chapeau, une bouteille d'eau. Matériel prêté sur demande.