Lever du jour - Yoga Rando - Monts du Cantal
2024-08-06 - In the headlines
Mardi 6 août 2024 de 5h à 10h. - Du Yoga devant les chamois au soleil levant, ça vous tente ? Après un petit temps de rando dans la lueur de la nuit, il est l'heure d'activer son corps et de capter l'énergie du soleil levant. Sur réservation
Après un temps de rando hors sentiers, à la lueur de nos lampes, nous profiterons des changements de lumières, de la montagne qui se réveille, mouflons et chamois seront peut-être au rendez-vous. Sous le soleil levant, nous nous installerons au coeur de la montagne pour un moment de Yoga, de respiration et d'émerveillement. Animé par deux professionnelles : Hermance professeur de Yoga et Sophie accompagnatrice en montagne. Equipements à prévoir : • Vêtements adaptés à la météo • Sac à dos avec couverture • Bouteille d'eau • Collation partagée • Pantalon • Anti-moustique • Petite serviette de toilette • Lampe frontale • Bonnet
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