Espaces trail - accueil

Des itinéraires à parcourir,

des territoires à découvrir...

Espaces Trail

1103

Parcours

17101

Kilomètres

538

Parcours ouverts

Puy Mary Espace Trail

France

Cantal

Espace Trail Forez-Est

France

Loire

Dévoluy Terre de Trail

France

Hautes-Alpes

Praz de Lys Sommand Territoire de Trail

France

Haute-Savoie

Espace Trail Pays d'Enhaut

Suisse

Espace Trail Flaine - Les Carroz - Cluses Arve et Montagnes

France

Haute-Savoie

Lozère Outdoor

France

Lozère

Joigny Espace Trail

France

Yonne

Espace Finis'Trail

France

Bretagne

Louron Bike & Trail

France

Hautes-Pyrénées

Suisse Normande Trail

France

Normandie

Seine de Trail

France

Seine-Maritime

Espace Trail des Baronnies en Drôme Provençale

France

Drôme

Espace Trail du Lac d’Aiguebelette

France

Savoie

Trail Running Portes du Soleil

France

Haute-Savoie

Isère Terre de Trail

France

Isère

Praz sur Arly Destination Trail

France

Haute-Savoie

Espace Trail du Grand Sancerrois

France

Cher

Alpes Trail Val d'Hérens

Suisse

Valais

Destination Trail Côte de Granit Rose - Baie de Morlaix

France

Bretagne

Espace Trail Lisula

France

Haute-Corse

Espace Trail de l'Ouche à l'Auxois

France

Côte-d'Or

Espace Trail de la Côte Chalonnaise

France

Saône-et-Loire

Auron Outdoor

France

Alpes-Maritimes

Espace Trail Lacs et montagnes du Haut-Doubs

France

Doubs

Espace Trail des Monts de Guéret

France

Creuse

Quercy Outdoor

France

Lot

Espace Trail Isola 2000

France

Alpes-Maritimes

Destination Trail Cœur de Bretagne

France

Bretagne

Morzine - Avoriaz Trail Running

France

Haute-Savoie

Espace Trail de Brocéliande

France

Bretagne

Espace Trail Montagnes du Caroux

France

Hérault

Espace Trail Valsavarenche

Italie

Val d'Aoste

In Flanders Trails

France

Nord

Besançon Territoire de trail

France

Doubs

Espace Trail Massif du Forez

France

Puy-de-Dôme & Loire

Espace Trail Cœur d'Auvergne

France

Puy-de-Dôme

Espace Trail Pays des Aiguilles d’Arves

France

Savoie

Espace Trail Carladès

France

Cantal

Espace Provence Alpes Outdoor

France

Alpes de Haute Provence

Ardenne Espace Trail

France

Ardennes

Espace Trail Vallée d'Ossau

France

Pyrénées atlantiques

Un réseau de plus de 40 territoires

Espaces Trail,
des territoires à découvrir

Que vous soyez au cœur des montagnes ou en bord de mer, à la campagne ou en ville, chaque chemin, chaque sentier est l’occasion de s’évader pour découvrir de nouveaux terrains de jeux.

Les Espaces trail vous proposent des parcours pour la pratique du trail au cœur de territoires d'exception. Profitez de ces sentiers reconnus par des trailers expérimentés pour profiter de ces territoires autrement !

Ils ont relevé le défi ! Et toi ?

robeyn

Circuit 2 bleu - La Fontaine Murée

Le 31/01/2026

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Janz84

Circuit 8 - Les Balcons du Sancerrois

Le 05/01/2026

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Goupil23

Parcours 2 bleu - La Petite Carrière

Le 23/12/2025

Voir le parcours

rcoutant

Parcours 7 bleu - Les Bois de Sainte Feyre

Le 06/12/2025

Voir le parcours

AlexLL

Circuit 8 - Les Balcons du Sancerrois

Le 16/11/2025

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Comment ça marche ?

Catégories de parcours

Randotrail

Parcours de trail classique alternant des montées et des descentes sur des sentiers/chemins

Défitrail®

Parcours de trail chronométré grâce à des balises bluetooth qui interagissent avec votre smartphone

Compétition

Parcours utilisé pour une compétition de trail et pouvant être emprunté pour des entraînements

Trail blanc

Parcours ouvert l'hiver pour la pratique du trail sur un terrain enneigé

Itinérance

Parcours à réaliser sur plusieurs jours avec des hébergements disponibles à chaque étape (refuge, gîte...)

Joëlette

Parcours de trail permettant le passage d'une joëlette pour les personnes à mobilité réduite

Verticale

Parcours de trail sur sentiers/chemins constitué d'une unique montée

Skyrun

Parcours de trail en montagnes avec des portions raides et engagées

Enduro

Parcours de trail en montagnes empruntant des remontées mécaniques

Trail urbain

Parcours urbain permettant de découvrir le patrimojne avec des passages ludiques (escaliers, passages étroits...)

Ateliers

Parcours agrémenté d'exercices d'entraînement à réaliser

Trail & bike

Parcours sur sentiers/chemins proposant une alternance de portions à réaliser en course à pieds et en VTT

Parcours nocturne

Parcours de course à pieds équipé d'un balisage rétroréfléchissant adapté à une pratique nocturne

Niveaux de difficulté

Niveau facile

Parcours sans difficulté technique, de moins de 10 km et moins de 500 m de dénivelé positif

Niveau intermédiaire

Parcours avec des difficultés techniques limitées, de moins de 20 km et moins de 1000 m de dénivelé positif

Niveau difficile

Parcours avec de fréquentes difficultés techniques, de moins de 30 km et moins de 2000 m de dénivelé positif

Niveau expert

Parcours avec de nombreuses difficultés techniques, de plus de 30 km ou plus de 2000 m de dénivelé positif

Les parcours les plus populaires

Espace Trail Isola 2000

Circuit n°9 noir - Tour du Malinvern

26.5 km

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Destination Trail Côte de Granir Rose - Baie de Morlaix

Circuit 3. Le Tour de l'Île Grande

6.81 km

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Trail Running Portes du Soleil

Circuit 40 rouge - Boucle des Alpages de Charmy l'Adroit

12 km

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Praz de Lys Sommand Grandeur Nature

Lac de Roy

7 km

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Trail Running Portes du Soleil

Circuit 2 bleu - Les Bô - La Mouillette

12.91 km

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Les actus des territoires

Ça vient de sortir

Le Guide 2026 est disponible !

La nouvelle version du Guide des Espaces Trail est disponible en ligne. +40 destinations pour pratiquer le trail en France, Suisse, Belgique et Italie.

10 mars 2026