Effectuer un entrainement spécifique sur ce circuit pyramidal, composé d'une montée sèche de 90m+ jusqu'à la Chapelle Sainte Barbe, suivi d'une descente de 90m- et d'une portion plate sur 800m. Un profil d'itinéraire parfait pour varier les exercices d'entrainement spécifiques : entrainement en côte, enchainement côte/descente,etc. A vous de jouer !
A noter : téléchargez la fiche conseil d'entrainement du coach Christophe Malardé.
- Distance 1.62 km
- Dénivelé positif 88 m
- Dénivelé négatif 88 m
- Altitude min. 80 m
- Altitude max. 172 m
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Destination Coeur de Bretagne - Kalon Breizh
6 rue Joseph Pennec
22110 Rostrenen
Tel. +33(0)2 96 29 26 53
Destination Cœur de Bretagne - Parcours - Circuit 41 - Montée de la Chapelle Sainte Sainte Barbe
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