Praz de Lys Sommand - Grandeur Nature

Bienvenue sur l'Espace Trail de Praz de Lys Sommand

Découvrez l'Espace Trail de Praz de Lys Sommand, un territoire au coeurs de la vallée du Giffre face au Mont Blanc qui vous propose 11 parcours trail été et 2 parcours trail hiver.

13 itinéraires pour un total de 176km, au départ de Mieussy, Taninges, Praz-de-Lys et Sommand. Vous pourrez choisir vos itinéraires parmi : 7 parcours trail été ; 2 verticales ; 2 parcours hiver et deux parcours DéfiTrail.

Découvrez les parcours trail

Balisage à suivre

Les parcours de l'espace trail ne sont pas balisés spécifiquement trail. Pour vous guider sur le terrain, suivez le balisage rando et utilisez les supports à votre disposition :

trace GPX
roadbook parcours
application mobile Praz de Lys Sommand Grandeur Nature

Zoom sur les 2 parcours DéfiTrail

Défi de Pertuiset (5.6km - 959m+)

Départ : Mieussy I Arrivée : Pertuiset

Relevez le défi et rendez-vous à Pertuiset, décollage historique de parapente, d'où décollèrent les pionners de la discipline en 1978. L'itinéraire passe par la jolie Chapelle St Grat puis emprunte une voie pavée, datant du Moyen-Âge avant de rejoindre les alpages, 1000m plus haut...

Le parcours

Défi de la Montée des Pavés (6.3km - 850m+)

Départ : Taninges I Arrivée : Le Praz de Lys

Relevez le Défi sur cet itinéraire qui ravira les amoureux de la montagne ! Entre forêt, alpages et villages, montez l'ancienne voie pavée médiévale bâtie par les moines de la Chartreuse de Mélan reliant le vieux bourg de Taninges aux alpages du Praz de Lys situés 1000 m plus haut !

Le parcours

Comment participer ?

Téléchargez l’application Praz de Lys Sommand Grandeur Nature : les défis sont disponibles en cliquant sur la tuile « Défis ». Si vous souhaitez vous laisser guider jusqu’au départ du parcours, dans l’onglet « Détails » de la page du parcours, cliquez sur « Se rendre au départ ».

A proximité du départ du parcours, ouvrez la page du parcours. Dans l’onglet « Défi », cliquez sur « Go! ». Lorsque vous passerez à proximité de la balise de départ, votre smartphone va interagir directement avec la balise pour démarrer le chronomètre. Tant qu’il n’est pas démarré, le bouton « Go! » clignote. Au lancement du chrono, votre smartphone vibre et émet une sonnerie (pensez à monter le volume !). Le prochain point à valider clignote alors; il sera affiché en vert une fois validé. Rangez le smartphone dans votre sac et c’est parti !

Contrôle intermédiaire au lieu-dit « Chapelle St Grat » : si vous réalisez le défi du Pertuiset, au passage à proximité de la balise de la Chapelle St Grat, votre smartphone interagira avec la balise pour valider votre passage (vibration et émission d’un signal sonore). Si ce n’est pas le cas, rapprochez vous de la balise et réveillez votre smartphone.

Arrêt du chrono : lorsque vous arrivez au niveau de la dernière balise, la validation de votre passage arrête automatiquement le chronomètre. Un dernier signal sonore retentit et le dernier point change de couleur.

Enregistrement de votre chrono : une fois votre chronomètre arrêté, il ne vous reste plus qu’à suivre les indications pour publier votre chronomètre et rentrer dans le classement. Vous pouvez également choisir de partager votre chrono avec vos amis par mail, sms ou sur les réseaux sociaux. Si vous êtes dans une zone sans connexion réseaux, pas de panique ! Votre Défi restera en mémoire tant que vous ne l’aurez pas publié ou que vous ne l’aurez pas réinitialisé. Vous pouvez fermer l’application et la ré-ouvrir plus tard pour publier tranquillement votre Défi une fois chez vous ! Vous apparaitrez alors dans le classement. Vous disposez également d’un historique de vos chronos sur cette même page.