L'Espace trail
Bienvenue sur l'Espace Trail de Praz de Lys Sommand

Découvrez l'Espace Trail de Praz de Lys Sommand, un territoire au coeurs de la vallée du Giffre face au Mont Blanc qui vous propose 11 parcours trail été et 2 parcours trail hiver.

13 itinéraires pour un total de 176km, au départ de Mieussy, Taninges, Praz-de-Lys et Sommand. Vous pourrez choisir vos itinéraires parmi : 7 parcours trail été ; 2 verticales ; 2 parcours hiver et deux parcours DéfiTrail.

Découvrez les parcours trail
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Autour de ma position :
< 5km
< 10km
< 25km
< 50km
Inactif
Difficultés :
Facile
Moyen
Difficile
Expert
Durée :
<1h
1-2h
2-3h
3-4h
>4h
Distance (km) :
<10
10-25
25-50
50-75
>75
Distance (km) :
<25
25-50
50-100
100-150
>150
Dénivelé positif (m) :
<500
500-1000
1000-1500
1500-2500
>2500
Dénivelé négatif (m) :
<500
500-1000
1000-1500
1500-2500
>2500
Tags :
Secteurs :
Lac de Roy
6.9km 293m 290m
Mieussy
Parcours ouvert
FamilleVue mont Blanc !Praz de LysSommand
Tour de Haute Pointe
8.2km 472m 473m
Mieussy
Parcours ouvert
Sommand
Boucle du Giffre
19km 611m 610m
Taninges
Parcours ouvert
Patrimoine
Chavasse et Chalune
15.5km 1210m 1210m
Mieussy
Parcours ouvert
Vue mont Blanc !Praz de LysSommand
ECOTRAIL Praz De Lys / Sommand - 20km
20.5km 1273m 1271m
Mieussy
Parcours ouvert
Vue mont Blanc !Praz de LysSommand
Grand tour de Praz de Lys Sommand
46.2km 3472m 3470m
Taninges
Parcours ouvert
Vue mont Blanc !
ECOTRAIL Praz De Lys / Sommand - 50km
49.5km 3291m 3297m
Mieussy
Parcours ouvert
Vue mont Blanc !
Zoom sur les 2 parcours DéfiTrail
Défi de Pertuiset (5.6km - 959m+)

Départ : Mieussy I Arrivée : Pertuiset

Relevez le défi et rendez-vous à Pertuiset, décollage historique de parapente, d'où décollèrent les pionners de la discipline en 1978. L'itinéraire passe par la jolie Chapelle St Grat puis emprunte une voie pavée, datant du Moyen-Âge avant de rejoindre les alpages, 1000m plus haut...

Le parcours
Défi de la Montée des Pavés (6.3km - 850m+)

Départ : Taninges I Arrivée : Le Praz de Lys

Relevez le Défi sur cet itinéraire qui ravira les amoureux de la montagne ! Entre forêt, alpages et villages, montez l'ancienne voie pavée médiévale bâtie par les moines de la Chartreuse de Mélan reliant le vieux bourg de Taninges aux alpages du Praz de Lys situés 1000 m plus haut !

Le parcours
Comment participer ?

  • Téléchargez l’application Praz de Lys Sommand Grandeur Nature : les défis sont disponibles en cliquant sur la tuile « Défis ». Si vous souhaitez vous laisser guider jusqu’au départ du parcours, dans l’onglet « Détails » de la page du parcours, cliquez sur « Se rendre au départ ».
  • A proximité du départ du parcours, ouvrez la page du parcours. Dans l’onglet « Défi », cliquez sur « Go! ». Lorsque vous passerez à proximité de la balise de départ, votre smartphone va interagir directement avec la balise pour démarrer le chronomètre. Tant qu’il n’est pas démarré, le bouton « Go! » clignote. Au lancement du chrono, votre smartphone vibre et émet une sonnerie (pensez à monter le volume !). Le prochain point à valider clignote alors; il sera affiché en vert une fois validé. Rangez le smartphone dans votre sac et c’est parti !
  • Contrôle intermédiaire au lieu-dit « Chapelle St Grat » : si vous réalisez le défi du Pertuiset, au passage à proximité de la balise de la Chapelle St Grat, votre smartphone interagira avec la balise pour valider votre passage (vibration et émission d’un signal sonore). Si ce n’est pas le cas, rapprochez vous de la balise et réveillez votre smartphone.
  • Arrêt du chrono : lorsque vous arrivez au niveau de la dernière balise, la validation de votre passage arrête automatiquement le chronomètre. Un dernier signal sonore retentit et le dernier point change de couleur.
  • Enregistrement de votre chrono : une fois votre chronomètre arrêté, il ne vous reste plus qu’à suivre les indications pour publier votre chronomètre et rentrer dans le classement. Vous pouvez également choisir de partager votre chrono avec vos amis par mail, sms ou sur les réseaux sociaux. Si vous êtes dans une zone sans connexion réseaux, pas de panique ! Votre Défi restera en mémoire tant que vous ne l’aurez pas publié ou que vous ne l’aurez pas réinitialisé. Vous pouvez fermer l’application et la ré-ouvrir plus tard pour publier tranquillement votre Défi une fois chez vous ! Vous apparaitrez alors dans le classement. Vous disposez également d’un historique de vos chronos sur cette même page.

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