Amateurs de grand-air en quête d'émotions, découvrez le trail au cœur du massif des Baronnies en Drôme Provençale, terre des activités de pleine nature (escalade, parapente, VTT, cyclo, gravel, canyoning, trail...).
21 parcours vous attendent, de 4 à 42 kilomètres pour satisfaire toutes vos envies. Profitez des 3 défis chronos pour vous mesurer sur 3 verticales à Nyons, Rémuzat et Buis-les-Baronnies. Ou venez encore vous entraîner sur les 2 ateliers spécifiques du Val d'Eygues !
4.6km 220m 220m
Nyons
Route opened
15.1km 880m 890m
Nyons
Route opened
12.2km 660m 660m
Nyons
Route opened
24.1km 1100m 990m
Nyons
Route opened
9.6km 380m 380m
Sainte-Jalle
Route opened
8.4km 660m 660m
Les Pilles
Route opened
3.6km 140m 130m
Villeperdrix
Route opened
4.6km 220m 220m
Rémuzat
Route opened
9.7km 580m 580m
Rémuzat
Route opened
19.7km 1290m 1290m
Rémuzat
Route opened
15.6km 640m 640m
Séderon
Route opened
11.9km 500m 500m
Montbrun-les-Bains
Route opened
25.2km 1070m 1070m
Montbrun-les-Bains
Route opened
42km 2010m 2010m
Séderon
Route opened
38.8km 1610m 1610m
Saint-Auban-sur-l'Ouvèze
Route opened
8.6km 490m 490m
Buis-les-Baronnies
Route opened
11.2km 470m 470m
Buis-les-Baronnies
Route opened
15.5km 560m 560m
Buis-les-Baronnies
Route opened
24.3km 1050m 1040m
Buis-les-Baronnies
Route opened
24.2km 980m 1080m
Buis-les-Baronnies
Route opened
32.1km 1500m 1490m
Buis-les-Baronnies
Route opened
Ce sont des parcours de trail classique, en boucle ou en traversée, alternant des montées et des descentes sur des sentiers ou chemins, plus ou moins techniques et offrant des changements de rythme réguliers. Ils peuvent être de courte, de moyenne ou de longue distance, avec plus ou moins de dénivelé. Un parcours de trail peut évoluer en milieu urbain également si les lieux et types de voies empruntés sont assez variés (escaliers, ruelles, espaces verts...) pour le rendre ludique et rythmé.
Les parcours sont classifiés en 4 catégories de difficulté, selon une grille de cotation nationale (accord AFNOR) :
- Facile : parcours sans difficulté technique, de moins de 10 km et moins de 500 m de dénivelé positif
- Intermédiaire : parcours avec des difficultés techniques limitées, de moins de 20 km et de moins de 1000 m de dénivelé positif
- Difficile : parcours avec de fréquentes difficultés techniques, de moins de 30 km et moins de 2000 m de dénivelé positif
- Expert : parcours avec de nombreuses difficultés techniques, de plus de 30 km ou plus de 2000 m de dénivelé positif
Ce sont des parcours de trail chronométrés grâce à des balises bluetooth qui interagissent avec votre smartphone. Vous pourrez vous comparer aux meilleurs temps effectués sur ces parcours.
Comment participer ?
- Téléchargez l'application Baronnies en Drôme Provençale
- Ouvrez le DéfiTrail de votre choix
- Au départ du parcours, lancez le Défi en cliquant sur "Go"
- À proximité de chaque balisage, un signal sonore retentit lorsque la balise est validée. Si votre smartphone ne détecte pas la balise, sortez-le de la veille pour faciliter l'opération ou flashez le QR code présent sur la balise
- Une fois le Défi terminé, validez votre chrono et partagez votre résultat sur les réseaux sociaux !
Ce sont des parcours qui permettent de réaliser des exercices d'entraînement spécifique.
L'Espace Trail des Baronnies en Drôme Provençale vous propose 3 verticales pour le travail en côte : la montée à Garde Grosse à Nyons, celle des Aiguilles à Rémuzat et enfin celle d'Ubrieux au départ de Buis-les-Baronnies.
Le club courir à Nyons a travaillé aussi spécialement pour vous deux circuits :
- Les 500 mètres de la digue, équipé de bornes métriques, pour travailler votre vitesse
- Le 8 du Col de la Croix pour des séances de fartleck sur les hauteurs
Retrouvez les conseils des coachs sur chaque fiche circuit !
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