Travaillez votre vitesse sur cet itinéraire au départ de la base de loisirs de Guerlédan !
Après 1.5 km d'échauffement, vous rejoindrez la voie verte qui vous offrira un chemin stabilisé parfait pour effectuer un entrainement seuil et VMA.
Arrivé à Caurel, fin de la section d'entrainement spécifique, vous reviendrez tranquillement jusqu'à la base de loisirs par la Anse de Landroanec.
A noter : téléchargez la fiche conseil d'entrainement du coach Christophe Malardé.
Available this summer, the application Coeur de Bretagne will allow you to find all the trail running and hiking trails on your smartphone.
You will find many features in this application: