Route 10 red - Traversée du Caroux
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Route opened
From Lamalou-les-Bains, this route will take you to Mons-la-Trivalle. You will discover very various landscapes. After a first part in forest to join La Fage, you will discover the Caroux plateau and its landscapes of moors and peat bogs. You will reach the typical hamlet of Héric and then the Bardou pass. You will enjoy running on technical and wild trails during this crossing.
The characteristics of the route.
Lamalou-les-Bains (34)
- Distance 25.8 km
- Elevation gain 1340 m
- Elevation lost 1350 m
- Min. elevation 176 m
- Max. elevation. 1064 m
- Duration (depending on pace) 3h15 à 6h30
- Marking Trail running n°10 red + hiking
KakouBDP
finished in 04:06:22
The 2026/06/13
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crapauds34230
The 2020/06/09
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2026/06/13 04:06:22
KakouBDP
KakouBDP
Très beau parcours, varié avec une ascension initiale roulante et du gros technique après Douch (ravitaillement en eau possible)
2020/06/09 crapauds34230
super parcours où en tout cas sur les 15 premiers kms (aler-retour jusqu'a la table). balisage au top (proprio,D+, D-, paysages terribles). attention tout de meme a certains passages où l'on ne voit pas ses pieds (vegetation dense, passages : entre torteillan et combes, entre le ruisseau de mandale et la route de mandale et la montée du Caroux apres la fage). En prime j'ai meme croisé un mouflon. juste un point a améliorer sur les tracés ce sont les points d'eau que vous devriez signaler comme les monuments ou point de vue. un robinet a Combes pour info. a refaire et peut etre en entier.
2026/06/13 04:06:22
KakouBDP
KakouBDP
Très beau parcours, varié avec une ascension initiale roulante et du gros technique après Douch (ravitaillement en eau possible)
2020/06/09 crapauds34230
super parcours où en tout cas sur les 15 premiers kms (aler-retour jusqu'a la table). balisage au top (proprio,D+, D-, paysages terribles). attention tout de meme a certains passages où l'on ne voit pas ses pieds (vegetation dense, passages : entre torteillan et combes, entre le ruisseau de mandale et la route de mandale et la montée du Caroux apres la fage). En prime j'ai meme croisé un mouflon. juste un point a améliorer sur les tracés ce sont les points d'eau que vous devriez signaler comme les monuments ou point de vue. un robinet a Combes pour info. a refaire et peut etre en entier.
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Info & contacts
Minervois au Caroux Tourism office
+33(0)4 67 23 02 21
Grand Orb Tourism office
+33(0)4 67 95 70 91
Espace Trail Montagnes du Caroux - Parcours - Route 10 red - Traversée du Caroux
Hello, world! This is a toast message.
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