Une vingtaine de trailers se sont retrouvés à Châteauneuf-du-Faou pour un atelier trail encadré par Christophe Malardé. Fartleck sur le thème : un coteau au bord du canal. Une belle séance de travail au programme et des conseils clés du coach : où gagne-t-on le plus de temps en trail… et où en perd-on le plus ?

Objectif du jour : faire du volume tout en restant régulier, dans une ambiance conviviale et motivante 

Rendez-vous en 2026 pour les prochains ateliers...