De la plaine du Lot aux plateaux du Causse, il n’y a qu’un pas : le dénivelé positif ! Le départ s’effectue à Larroque-Toirac, dominé par son château accroché à la falaise. Très vite, le parcours s’élève au-dessus du village de Saint-Pierre-Toirac et dévoile de larges panoramas sur la vallée et les villages riverains. On grimpe ensuite à travers la forêt de Pierre Grosse où on aura l’occasion de découvrir de jolies caselles, au coeur d’un relief plus soutenu. Les vues s’ouvrent progressivement avec la sensation d’évoluer loin de tout. Le passage par Carayac offre un contraste agréable : petit village de caractère et atmosphère rurale intacte. La seconde partie du circuit reste très sauvage, en traversant combes et replats agricoles. Puis vient l’un des temps forts du parcours : le retour progressif vers le spectaculaire cirque rocheux dominant Larroque-Toirac. Le panorama sur la vallée du Lot y est saisissant, particulièrement en fin de journée lorsque la lumière souligne les falaises. Les derniers kilomètres longent la rivière avant de retrouver le point de départ, dans une ambiance plus douce et roulante, idéale pour savourer la fin d’un parcours aussi complet qu’exigeant.

Cani-trail : descente technique aux abords du Cirque de Bons avant le village de Larroque-Toirac. Pas de point d’eau aux abords directs du tracé.