23 mai 2026
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Séances de Coaching Trail Adultes et Enfants
Tous les mercredis à 19h15, des séances de coaching et d'entrainement trail adultes vous sont proposées, par David et Julien de WWcoaching, 2 professionnels de santé et coachs sportifs.
Les séances sont adaptées à tous les niveaux sportifs, elles ont lieu à différents endroits sympas de l'Espace Trail "In Flanders Trails".
Au programme: renforcement musculaire, proprioception, mobilité, technique de course et de posture, convivialité, bienveillance et dépassement de soi.
6.00 € seulement par personne et par séance.
Un mercredi sur deux, des séances de coaching et d'entrainement trail enfants et ado vous sont proposées: A 10h pour les 6 à 11 ans, à 11h pour les 3 à 6 ans, à 14h pour les 12 à 16 ans.